《入菩萨行论》第十八课 一、学前思考 了解到用正知正念守护菩萨律仪戒的理路。为了更好地持戒,我能观察每个行 为背后的动机吗?我又该如何用正知观察,避免犯戒呢?进一步,我知道彻底对治 凡夫心的方法吗? 二、观听内容
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音视频第35 讲(61’53”),第五品47-53 偈; 音视频第36 讲(52’38”),第五品54-58 偈。 三、修学导航 简明提纲 问题意识 观察修安住修 三、以正念正知护心 34-97- (一)学律仪戒34-58 2.守护令不退45-58 (3)细察动机47-58 第一、略说(细察动机的方 法)47 我要如何观察自己的 起心动念呢?如何保 持身口意业的如理如 法? 认识到止息不善的核心就是保有清净的三业,保 有正知正念,才能及时觉察到心念,并且有能力 选择该做和不该做,因此在每一个身口行为产生 之前,我要用正知观察自己的心,安住清净戒行 中。 第二、广明(避免不良动 机)48-53 我是否认识到无始以 来不善的心理非常强 大,我能够有效应对 吗? 我们的心像动物园一样充满了各种各样的动物, 不善的心理。而且在念头刚生起时,力量很弱, 只要保有正知,不随其转,即可对治。因此,我 决定要坐在正知上,对不善心理保持觉察,一旦 发现,言行应暂止,如树安隐住,从根本上解决 犯戒之因,保有清净心。 第三、结义(修习对治)54- 我是否认识到凡夫心 会不断制造烦恼,带 来无穷无尽的灾难, 我知道如何从根本上 整治它吗? 认识到凡夫心染污、好行无义的特点,唯有用佛 法大智慧才能予以对治,要珍惜暇满,深信三 宝,修习空性正见,明了因果,积极利他,才能 从根本上整治凡夫心。我要以正知检视,让心摆 脱妄念,安住于菩提心的正念,守护好律仪戒。 四、思惟修习 (一) 细察动机——略说。用正知对身口意三业不断扫描,知道此应作,此不应作。 心与戒相应,才能从正知导向正念,安住清净戒行,这是把持戒和禅修高度统一。如果没有 正知,行为都是被情绪和念头左右。是否生起“我要用正知观察自己身口意的行为,安住清 净戒行中”的决定? (二) 细察动机——广说。我能观察到自己的内心充满各种不善的念头吗?我知道如 何应对吗?
- 识得不为过。当我内心生起贪心、嗔恨、掉举、藐视、傲慢、骄矜时;当我想 要揭人短、诋毁人、恶口两舌、与人争斗时;当我贪求名闻利养、差遣他人、损人利己 时;当我懒惰懈怠、担忧恐惧、无惭无愧、贪着亲友时,我对这些不善的心理有防备心 吗?此刻,我是否深刻认识到这些念头是贼,不是我?
- 如树安隐住。我准备如何对待这些无始以来的串习?只要保持不动的状态,安 住在正知里,保持觉察观照不陷入念头就可以了。是否生起“我要安住正知,不被妄念 牵引,从根本上解决犯戒之因,保有清净心”的决定? (三) 结义:针对凡夫心的特点,采取有效的对治手段。我了解凡夫心的特点吗?如 何从根本上整治凡夫心呢?
- 认识凡夫心。凡夫心是染污的,是以无明、烦恼、贪嗔痴为基础的有漏心行。 每种心理都有自身需求,且不断追逐这些需求,会不断制造烦恼,给生命带来无尽灾 难。我有这样的体会吗?如果不去对治凡夫心,它制造的烦恼和灾难会主动停止吗?
- 对治凡夫心。要坚定地安住于正知正念,对三宝生起真切的信心,以佛菩萨为 榜样,用好现有的暇满人身,修习空性正见,明了因果,避免犯罪行为,以慈悲心利 他,这样才能从根本上整治凡夫心。是否生起“我要以正知检视,让心摆脱妄念,安住 于菩提心的正念,守护好律仪戒”的决定心? 五、心行检验
- 认识到心与戒相应,才能从正知导向正念,安住清净戒行,这是把持戒和禅修高度 统一。我建立了“我要用正知观察自己身口意的行为,安住清净戒行中”的决定吗?是否在 具体地培养和训练了?
- 认识到自己的内心充满各种不善的念头,只要安住在正知里,保持觉察观照不陷入 念头就可以了。我建立了“我要安住正知,不被妄念牵引,从根本上解决犯戒之因,保有清 净心”的决定吗?是否在具体地培养和训练了?
- 认识到凡夫心的特点,用好现有的暇满人身,安住于正知正念,修习空性正见,以 慈悲心积极利他,才能从根本上整治凡夫心。我建立了“我要以正知检视,让心摆脱妄念, 安住于菩提心的正念,守护好律仪戒”的决定吗?是否在具体地培养和训练了?
- 熟读并背诵本课第47-58 颂。