《入菩萨行论》第十课 一、学前思考 通过第二品《忏悔罪业》的学习,已经开始修习七支供的礼敬、供养、忏悔三支,为发 菩提心营造心灵环境,培养菩提心生起的资粮。接下来,我要如何积聚资粮、升华自心,真 正发起菩提心呢? 二、观听内容

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 音视频第19 讲(55’28”),第三品1-5 颂;  音视频第20 讲(56’24”),第三品6-14 颂。 三、修学导航 简要提纲 问题意识 观察修与安住修 一、前行 1-21 (一)积聚资粮 1-9 1.随喜功德 1-3 (1) 随喜下士离苦得安乐 1 (2) 随喜中士断惑入涅槃 2 (3) 随喜上士发心成正觉 3

  1. 请转法轮 4
  2. 请佛住世 5
  3. 普皆回向 6-9 (1)总回向6 (2)别回向7-9 我要如何为发起 菩提心而积累资 粮呢? 认识到随喜的修行,正是帮助我用开放的心接纳 他人,从而打破对自我的贪著和保护。因此,我 要效仿普贤菩萨的心量,以无限的所缘去观想, 随喜下士离苦得安乐,随喜中士断惑入涅槃,随 喜上士发心成正觉。 认识到请法的目的,是为轮回中充满迷惑、烦恼 和痛苦的众生,点燃正法之灯,驱除内心无明, 引导他们解脱轮回,走向觉醒。因此,我要常修 请转法轮。 认识到佛陀和善知识是照亮黑暗世间的明灯,没 有他们的指引,我们将流转于茫茫苦海,在无明、 烦恼和业力中,根本看不到方向。因此,我要常 修请佛住世。 认识到要将这些功德回向一切众生,希望以此消 除众生的所有痛苦,成就究竟的快乐。因此,我 要依此精进修习回向。 (二)升华自心 10-21 1.尽舍身财善根 10-14 我要如何把心升 华以发起菩提心 呢? 认识到升华自心就是要恒顺众生,为了利乐一切 有情,菩萨要彻底地舍尽身、财、善根,尤其对 身体的执著。因此,我要坚定地修习恒顺众生, 舍弃对一切的贪著,为发起菩提心做好准备。 四、思惟修习 (一)积累资粮。七支供的内容在菩提心的修习中属于非常重要的前行,我要如何为发 起菩提心集聚资粮呢?
  4. 随喜功德。随喜对于修行有哪些重大的作用?如果没有随喜的能力,对生命有 什么过患?《普贤行愿》的随喜和《入行论》的随喜有何区别?随喜从下士到中士再到 上士,对我修随喜有什么意义?随喜包括生起由衷地欢喜、接纳、赞叹、欣赏、认同, 进一步是仰慕、追随一系列的心行,对三士的功德我能引发这样的心行吗?在日常的修 学做事中,要如何结合培养、训练和熟悉随喜的心理建设,对身边同修的所有功德,乃 至一尘,满怀高兴地去深深随喜?
  5. 请转法轮。佛陀的最初说法称为转法轮,请转法轮指祈请十方佛燃亮正法之明 灯,照破世间之无明、邪见,摧毁众生的无明、烦恼。佛陀出世一定会说法,为什么还 需要请法?佛陀说法对我的生命有什么价值?我是否生起了要以普贤菩萨的广大心行来 虔诚祈请之心?
  6. 请佛住世。佛菩萨以及诸大善知识是生命走向觉醒的典范,他们的住世才让我 知道有这样的一条菩提大道,并且充满信心地走下去。如果没有佛陀的住世,我的生命 将会走向何方?为了我以及轮回中的苦恼的众生,我是否生起了要速速祈请佛陀以及觉 醒的老师们永住世间之心?
  7. 普皆回向。一般人的回向,通常为自己的目标服务,或给自己的未来蓄积福 报。菩萨的回向,是建立在无我和利他的前提上,把所有的功德都服务于一切众生,帮 助众生解除一切痛苦,成就一切快乐。这种无我利他的修行不仅仅是在利益众生,同时 也是在最高意义上的利益自己,我是否向往这样的愿力和修行的境界?我要如何精进修 习回向? (二)升华自心。通过恒顺众生、舍的修行可以升华自心,为发起菩提心做好准备。我 要如何操作呢? 1 从恒顺的对象、定义、前提、内容、蕴藏的修行原理等五个方面,我能认识到 “恒顺众生”修习的重要性吗?怎样才是正确的恒顺?我乐意依此修行吗?能举例说明 吗? 2 为了利乐一切有情,菩萨要彻底地舍尽身、财、善根,对导师开显的舍的发 心、内容,我理解了吗?对于“舍尽则脱苦,吾心得涅槃”能生起信解吗?这背后蕴含 的修行密意我能接受吗?能生起“与其死方舍,何若生尽施”的意乐了吗?请结合断舍 离的修行谈谈对舍的体会。 3 破除身见和身执。认识到菩萨道修行的伟大和意义,我愿意无条件地为了恒顺 众生奉献自己,面对论述中的各种逆境和伤害保持一颗平静的心吗?虽然现在还做不到 完全地布施内外财,我能接受并决定不断这样观想和修习,来破除修行中最难破的身见 和身执吗?我要如何操作呢? 五、心行检验 1.认识到修习随喜功德、请转法轮、请佛住世和普皆回向的修行意义。我建立了要为累 积菩提心发起的资粮生起精进心的决定了吗?是否开始培养和训练了? 2.认识到恒顺众生、舍对于众生和自身修行的意义。我建立了要坚定地修习恒顺众生, 舍弃对一切的贪著,为发起菩提心做好准备的决定了吗?是否开始培养和训练了? 3.熟读或背诵本品 1-14颂。